Arquivo da categoria: DIETA

As dietas yo-yo aumentam o risco de morte

Os esforços para perder peso são muito significativos, mas… o que acontece se nós ganhamos e perdemos peso continuamente? Continue lendo

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As dietas baixas em sal nem sempre são boas

Estamos fartos de ouvir que o excesso de sal sobe a tensão e aumenta o risco cardiovascular. Mas um novo estudo observa esta afirmação. Continue lendo

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As dietas melhoram o humor, o sono e o sexo

Ao menos no caso de pessoas com peso normal ou com um ligeiro excesso de peso, segundo uma pesquisa norte-americano. Continue lendo

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